「竹林孝之のスプリントコラム」始めました‼

竹林孝之トレーナーのスプリントコラム始めました‼

陸上短距離・リアルランについてマニアックに書いていきます。

早く走るためのコツや練習方法など自分で試した経験を

できるだけ分かり易くお伝えしたいと思います‼