アスリート～ゴルフ　Uさんのトレーニング～

ゴルフでの競技力向上を目的に来館されている、Uさん。

クラブワン継続年数は10年を超えています。

ゴルファーの方は、股関節の動きを良くし、

股関節で発揮された大きなパワーを上半身に伝えることが重要です。

股関節の筋肉が硬く凝り固まっていては、上半身に頼ったスイングとなり、

肩や肘という脆弱な部位に負担がかかり、痛みを誘発してしまいます。

「下半身を使って打つ！！」「股関節を使って打つ！！」

クラブワントレーニングで正しいスイングを身に着けましょう！！！